MARINE RUHLAND
Naturopathe fonctionnelle spécialisée
en santé féminine et périnatalité
J’accompagne les femmes qui vivent des douleurs de règles, un cycle irrégulier, du SPM, des difficultés à avoir un enfant, une grossesse épuisante ou un post-partum chaotique. Mais aussi celles qui veulent simplement comprendre ce que leur corps cherche à leur dire.
Mon approche est fonctionnelle, pragmatique et individualisée : on explore le pourquoi de vos symptômes, on identifie les leviers pertinents (nutrition, digestion, hormones, stress, sommeil, charge mentale…), et on construit ensemble des changements réalistes et durables.
Basée dans le Kochersberg, proche de Strasbourg, je propose des séances en visio ou en cabinet, selon votre rythme et vos besoins.
NATUROPATHIE
Mes accompagnements
Troubles féminins
Cycles irréguliers
Douleurs de règles / dysménorrhée
Syndrome prémenstruel (SPM)
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Endométriose
Acné hormonale
Libido / douleurs
Ménopause
Mycoses récidivantes
Périnatalité
Désir d’enfant
Préparation à la grossesse
Fertilité femme & couple
Nausées de grossesse
Digestion durant la grossesse
Sommeil & anxiété pendant la grossesse
Post-partum & récupération
Allaitement : fatigue, micronutrition, rythme de vie
Autres accompagnements
Stress chronique / charge mentale
Troubles digestifs (reflux, ballonnements, transit)
Sommeil perturbé
Immunité
Gestion du poids (sans régime)
Vitalité générale
Fatigue chronique
Soutien en période d’épuisement ou de transition de vie
Comment se déroule un accompagnement ?
Chaque femme a son histoire, son corps, ses contraintes.
C’est pourquoi je privilégie un accompagnement personnalisé, basé sur :
- une écoute profonde de votre vécu et de vos symptômes
- une vision globale (hormones, digestion, stress, sommeil…)
- des repères scientifiques et physiologiques
- des conseils réalistes, faisables et adaptés à votre quotidien
Mon rôle n’est pas de vous imposer un modèle, mais de vous aider à trouver le vôtre, à votre rythme.
Pourquoi une approche fonctionnelle ?
On ne se contente pas de soulager. On cherche à comprendre.
Une digestion capricieuse, un cycle chaotique, une fatigue qui dure… ne sont pas des fatalités. Ce sont des signaux.
En naturopathie fonctionnelle, on explore les interactions entre hormones, digestion, stress, micronutriments, sommeil, charge mentale, inflammation… pour agir là où ça bloque réellement.
C’est cette compréhension globale qui permet des résultats plus durables et qui redonne du pouvoir à chaque femme.